活在當下
1: 活在"當下"才能承先啟後學會做三件事...... 活在當下
2: 人一輩子有“三天”,即昨天、今天、明天。
昨天與今天之間有扇後門,今天與明天之間有扇前門。
3: 這"三天"中"今天"最重要。過去的事情就讓它過去吧,
明天的事情等來了再說吧,最要緊的是做好今天的事情。
4: 要想過好今天,要學會做三件事。第一是"會關門"。
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。
5: 第二是"會計算"。要學會計算幸福。
有的人本子上記的全是困難和問題,從來沒有記過幸福。
6: 有些人對自己做對的事情一件也沒記住,
對自己做錯的事情記得特別牢,徒增了許多煩惱。
7: 第三是"會放棄"。請牢記:“先捨後得,捨了才會得,捨了一定會得"。
8: 學會說三句話第一句話:"算了。 "錢包被偷了,算了;
電視機燒壞了,算了;骨頭摔斷了,算了;眼睛瞎了,算了。
對於既成事實,最好的辦法就是接受。
9: 第二句話:"不要緊。 "不管發生什麼問題,一定要學會說"不要緊"。
一生都要樂觀,天塌下來有高個子頂著。"
10: 第三句話:"會過去的。 "有一句俗語"天不會總是陰的。
"別憂愁,一切都會過去的。
11: 學會三種方法三樂法:就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。
12:三不要法:一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己,
二是不要拿自己的錯誤懲罰別人,
三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。
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