芳宜于歸之喜971102

 

參加明燦大哥千金芳宜于歸之喜宴於台北彭園會館。

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陳月卿55 不拉皮的健康祕方

 

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菜公坑山賞芒       971029

 

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三峽 李梅樹紀念館驚艷之行    97.10.25

 

 

在三峽長福橋頭餐館用過午餐,

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三峽老街遊         97.10.25 

 

週末假日想出去走走,

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一句話的溫柔          康健雜誌 68  文/ 吳若女           


我們常對別人的不幸,不知所措。

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木永兄娶媳    97.10.18
    

老友梁木永兄在97.10.18的喜慶吉日,為其兒子娶了媳婦。

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父母、手足、朋友、情人、自己

 

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中外生活觀


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中和 華中橋健走&汎傑探班       97.10.15

  

一早久兄來電說他那邊下著雨,天候很差,

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保健養老相關

 

保健養老, 宜從花甲之年開始借鏡、實行  《轉載》

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退休朋友六項建議

 

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八里十三行~淡水     971008

 

不來則已,要來嘛八天內我就來了三趟淡水。10/110/3&今天10/8   

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新北淡水遊      97.10.03     

 

難得牽手有休假,臨時起意遊淡水。

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何鬚千金文定    97.10.04

 

 

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淡水關渡      97.10.01

 

97.10.01是個重要的日子, 摯友 文俊 今天起正式告別職場生涯,恢復自我了。

      今天起,我們老友聚樂多了他這位零件老夥伴,話題將更豐富、笑聲將更難斷了。

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三總發表  降低膽固醇小撇步 

 

須持續八周見效

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為了您的健康,推薦 養生深呼吸


國外實驗:

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新北烏來 拔刀爾山步道     970924       

 

今天走遊的是拔刀爾山的登山步道,不是拔刀爾山本尊

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日本料理禮儀

     

台灣人愛吃日本料理,但吃法卻很隨興,

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台中      梧棲行       97.09.20

 

秋颱辛樂克襲台帶來的充沛雨量,讓山區含水量飽和,

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  名醫抗老-----慢走每天半小時, 年逾70一條龍         記者林進修/台北報導

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送別五叔雜感        97.09.18

 

      昨天南下參加五叔的告別式。

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生命怎樣才會有意義?

 

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新北烏來 內洞森林遊樂區     970910(下)

 

      走出信賢步道的瀑布樂園後,約六、七分鐘即看到了

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 新北烏來~信賢步道          970910  (上)

 

      延後兩次走遊烏來內洞森林遊樂區的計畫,今日終於得以成行。   

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花甲滿月感言 :    讓我記得你的好   


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每天走路40分鐘運動、輕食、哈啦 打造沒有阿茲海默的世界.


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士林  大崙尾山    97.09.03

 

 清晨的大雨改變了今日走遊烏來內洞森遊區的計畫。

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